纪律改变了我的生活
去年春天，我做了一件我从未想过自己会做的事:在教堂里演讲. 这件事我已经想了很久了. 我一直很钦佩那些站在舞台上，在全校面前分享他们的见证的人. 然而，我永远无法想象自己处于那种境地. 谈论我的信仰从来都不容易. 我从不介意把信仰作为一个概念来谈论, 圣经，以及我们如何和为什么敬拜, 但谈到我与基督的个人关系，感觉完全不同. 我总是对此感到很内疚:既然我没有谈论我的信仰，我甚至有信仰吗? 这个想法困扰了我很长一段时间, 直到有一天，我和我的一个朋友(他现在已经毕业了)谈论这个问题，他说，尽管我没有明确地谈论我的信仰, 他可以通过我的生活方式看出这一点. 这是我以前从未想过的. 对我来说，有强烈信仰的人的形象是可以站在一大群人面前，分享他们的信仰故事. 这当然是一件美妙的事情，现在我做到了，我很高兴我做到了. 当我成熟, I have come to realize that our testimonies do not have to look the same to be inspiring; sometimes a testimony is about relaying a practice or a belief that has revolutionized our faith and may do the same for others. 这就是我在教堂里说的. 因为对我来说，这种改变的做法就是写感恩日记.
信仰生活的很大一部分是感谢上帝赐予我的礼物. 随着感恩节的临近，感恩之心也萦绕在我的脑海中，可能你们中的许多人也会这样想. 在2020年春天，我们的“两周隔离”变成了几个月又几个月的在线学校, 我开始做一些新的事情. 感恩日记是一个反思和写下你感恩的过程. 通常，在早上我会写下4到5件我要感谢的事情. Eventually I began doing this in the evening; doing so helped me to reflect on the day and unpack everything that had happened. 感恩日记也帮助我在信仰上成长. 思考上帝为我提供的一切，让我更接近他. 这让我想起了上帝对我们每一个人的爱.
练习感恩也有很多好处, 从更强的同理心到改善睡眠. 感恩在圣经中也被反复提及, 一个显著的例子是《jdb电子夺宝试玩》136:1:“你们要称谢耶和华，因他本为善, 他的慈爱永远长存.我们一切的恩赐都是从上头的神来的。我们应当记念感谢他. 是上帝给了我们每一次新的日出和我们肺里的每一次呼吸. 用我最喜欢的作家之一的话来说, “我才18岁，还能说什么呢, 我感谢上帝赐予我美好的生活, 感谢所有给予我的爱.“在这个感恩节期间，我们都有很多值得感恩的事情, 我建议大家经常练习感恩, 通过感恩日记或祈祷来实现, 感谢上帝所赐给我们的一切.
